アロマオイル

先日入浴半額券を2枚もらったので、今日は仕事が終わってから、子供と二人で温泉に浸かって来ました。豆乳のシャンプーやリンス、ボディーソープを使ってお肌もつるつる。ラベンダーの入った赤いお湯にも入りました。先日別の温泉で入ったレモングラスのお湯は11日にあったそうで、ちょっと残念。いままで入ったお湯の中で一番私にあっていたように思ったので、レモングラスをネットで調べてみました。アロマオイルとしても商品化されているようですが、家庭でも簡単に育てられるハーブみたいで、ハーブティーにして飲んだりお風呂に入れたり楽しめそうです。神経疲労や体力の回復、肌に針を与えて、筋肉を引き締める作用もあるとか。我が家にはラベンダーとレモンのアロマオイルがあるので、今夜は久々にこれを使ってみようと思います。