街路樹

水曜日の午前中はいいお天気でした。お布団を干していたらほかほか。これはうれしいです。お歳暮の発送など用事をすませて、午後からは歩いて出発。ヨガを２時間して体をほぐしたあと、露天風呂に浸かってきました。塩サウナには最初誰もいなくて貸切状態。たっぷりのお塩を刷り込んで、テレビをながめながら１０分ほどすると、汗と一緒に疲れとかストレスとか、いろんなものも体の外に出て行くようです。 ジャグジーバスや薬草湯などいろいろ楽しんでのんびりしました。帰りは歩いていると 夕焼けからこくこくと宵闇に変化していきました。公園ではまだ子供たちの元気な声が響き、小さな子供をつれたお母さんたちも沢山いました。今日も１万歩以上歩きました。道端の街路樹が色づいてきれいでした。