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2014年1月18日 (土)

16キロ

土曜日の朝一番に千里川を16キロ走ってきました。道端のお墓や朝日、水べの鴨やシラサギ、きれいな瑠璃色の小鳥などよそ見をしているとついついペースが落ちてしまいます。それでもなんとかハーフ3時間で走れそうです。

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