骨密度と足のサイズ

予約した本が届いたとのメールがきたので、図書館にいくと、たまたま骨密度の測定をしていたので、測っていただきました。なんとかギリギリセーフの値らしいのですが、これ以上減らさないように、カルシウムを含んだ食品を摂取するよう心がけてくださいとのこと。血圧と体脂肪もはかりました。毎日降下剤のんでますから、問題なしとのこと。一番びっくりしたのは、足のサイズ。普段23cmか22.5cmの靴を履いているのですが、実寸は22cmだそうです！